中醫(yī),其藥廉,其效穩(wěn),其治專,上至高官達(dá)人,下至平民百姓,人人皆有可治之法。
0311-83026048
      13102891312

MORE ◆ 醫(yī)師介紹

栗建華 主任

栗建華 主任

提起栗建華,同事們說,他是一個為了患者康復(fù)而全身心投入的稱職的醫(yī)生;同行們說,他是一個醉心于血液病、腫瘤研究的執(zhí)著的......

MORE ◆ 特色療法


  血液病,在中醫(yī)臨床上大概可分兩大類:惡性血液病與虛損類疾病。主要包括急慢性白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、骨髓增生異...

石家莊裕華血液病腫瘤門診部

 

地址:河北省石家莊市橋西區(qū)
         吉恒街與大談路交叉口東行50米路南

  • 咨詢電話:
    0311-83026048
  • 出診時間:
    上午9:00-12:00    下午2:00-16:00
  • QQ
  • 當(dāng)前位置:首頁 > 貧血與脾大 > 貧血與脾大

    缺鐵性貧血怎么補(bǔ)

    來源:貧血吃什么  - 時間:2019-12-17 10:54:00

    文章導(dǎo)讀:由于貧血人群的生理內(nèi)因,如女性群體,每個月都是定期流失一部分鐵質(zhì),分娩時期還會大量失血,丟失鐵質(zhì);兒童群體,成長發(fā)育快,胎兒時期母體營養(yǎng)不足,鐵質(zhì)供給不足等,均是造成缺鐵性貧血生理原因。

      由于貧血人群的生理內(nèi)因,如女性群體,每個月都是定期流失一部分鐵質(zhì),分娩時期還會大量失血,丟失鐵質(zhì);兒童群體,成長發(fā)育快,胎兒時期母體營養(yǎng)不足,鐵質(zhì)供給不足等,均是造成缺鐵性貧血生理原因。
     
      除了先天無法改變的生理原因,缺鐵性貧血還有很多我們可以預(yù)防的外因。
     
      一、注意補(bǔ)鐵。造成貧血,主要是因?yàn)槿辫F。日常飲食多注重含鐵的食物補(bǔ)充,如豬肝、瘦肉、紅棗、黑木耳、菠菜、海帶等,也可用鐵鍋烹飪,從外界給飲食注入鐵質(zhì),還可以搭配缺鐵性貧血常用的鐵之緣片,更有效的補(bǔ)鐵改善缺鐵性貧血。
     
      二、科學(xué)作息。中醫(yī)認(rèn)為夜晚23時是晝夜更替、陽氣最弱的時候,23時至日次1時是睡眠最重要的兩個時辰,如果這兩個時辰在優(yōu)質(zhì)的睡眠中度過,可加速肝臟造血,補(bǔ)氣養(yǎng)血。所以預(yù)防缺鐵性貧血要進(jìn)行科學(xué)的作息,切不可熬夜。
     
      三、少喝濃茶、咖啡,少吃大蒜。濃茶與咖啡含咖啡因高,刺激心血管、神經(jīng),容易引起痛經(jīng)、經(jīng)期過長或失血過多的現(xiàn)象,且茶中的鞣酸會阻礙鐵質(zhì)吸收,加速貧血;大蒜的揮發(fā)性物質(zhì)會抑制胃液分泌,減少血紅蛋白、紅細(xì)胞,阻礙鐵吸收,所以預(yù)防缺鐵性貧血要少喝濃茶、咖啡,少吃大蒜。
     
      貧血是缺鐵引起的,那么缺鐵性貧血如何補(bǔ)充鐵質(zhì)呢?
     
      動物性食物補(bǔ)鐵效果要優(yōu)于植物性食物。如動物血、動物肝、牛肉、魚類,尤其是肝臟類食物,但是進(jìn)食的數(shù)量不能太多,建議一周內(nèi)進(jìn)食一兩次動物肝臟即可。植物性的食物的鐵吸收率較低,但含有維生素C和葉酸,可以促進(jìn)鐵吸收,如紅棗黑木耳、苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄,飲食上葷素搭配有利于提高鐵吸收。

      http://www.tcichem.cn/pinxueyupida/2537.html以上內(nèi)容就是關(guān)于[缺鐵性貧血怎么補(bǔ)] 的內(nèi)容分享;栗建華主任告訴大家,中醫(yī)藥治療血液病有著廣闊的資源優(yōu)勢。數(shù)十年來他探索了中醫(yī)治療血液病的途徑,經(jīng)長期臨床研究,發(fā)現(xiàn)血液病的致病因素多為“邪毒”所致,如放射線、化學(xué)藥品,農(nóng)藥、病毒、細(xì)菌等均為中醫(yī)“邪毒”范疇。在大量臨床研究基礎(chǔ)上,他提出“邪毒傷腎”的理論,創(chuàng)立了“解毒透邪、瀉實(shí)固本”,以促進(jìn)骨髓造血功能的治療方法,打破了以往治療該病單一立論的傳統(tǒng)觀點(diǎn),對不同疾病采取辨證辨病相結(jié)合,針對病因采取不同的治療方案,為中醫(yī)治療血液病提供了系統(tǒng)的理論依據(jù)和治療法則,臨床上使病情得到了好轉(zhuǎn)。

    版權(quán)所有:石家莊裕華血液病腫瘤門診部
    電話:0311-83026048 郵箱:2462615671@QQ.COM
    地址:河北省石家莊市橋西區(qū)吉恒街與大談路交叉口東行50米路南
    冀ICP備09047931號-4 冀醫(yī)廣[2016]第9-9-356號
    網(wǎng)站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù),請遵照醫(yī)生診斷

    冀公網(wǎng)安備 13010402001351號

    主站蜘蛛池模板: 伊人色综合一区二区三区| 狠狠色综合日日| 国产成人综合久久精品红| 色欲综合久久躁天天躁| 一本色道久久88加勒比—综合 | 国产综合精品久久亚洲| 天天做天天爱天天爽综合区| 亚洲欧美综合一区二区三区| 天天久久狠狠色综合| 久久综合88熟人妻| 亚洲国产综合精品一区在线播放| 亚洲综合区小说区激情区| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 色综合色综合色综合| 婷婷色香五月激情综合2020| 国产成人亚洲综合| 久久综合九色欧美综合狠狠| 亚洲精品欧美综合在线| 91探花国产综合在线精品| 色婷婷狠狠久久综合五月| 一本色道久久综合亚洲精品| 一本色道久久88综合日韩精品 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠图片| 伊人丁香狠狠色综合久久| 国产精品亚洲综合久久| 色五月丁香六月欧美综合| 欧美日韩亚洲国内综合网 | 日韩欧美色综合网站| 亚洲欧美日韩综合在线观看不卡顿| av色综合久久天堂av色综合在| 国产在线一区二区综合免费视频| 欧美亚洲另类久久综合婷婷| 2021精品国产综合久久| 国产精品国色综合久久| 国产综合一区二区| 婷婷国产天堂久久综合五月| 亚洲AV综合色区无码一区爱AV| 亚洲性感综合欧美| 亚洲综合色在线观看亚洲| 色综合久久88色综合天天| 色综合合久久天天综合绕视看|